
Alda – Wellness & Care nasceu do estúdio Sol y Luna – yoga shala, criado em 2014.
A nossa missão é criar espaços de aprendizagem, de cuidado e oportunidades para proporcionar e recuperar o bem-estar físico, mental e espiritual a todos aqueles que procuram uma vida plena e equilibrada, de corpo são e alma elevada.
Num ambiente acolhedor e familiar quem visita este centro de bem-estar encontra não só, serviços profissionais de excelência, mas também um sorriso carinhoso e um abraço cheio de paz e amor.
Usufrua deste espaço para se sentir em equilíbrio e harmonia.
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TERAPIAS - AULAS - LIVRO

Desenvolver força, coragem e paz interior demanda tempo. Não esperes resultados rápidos e imediatos, sob o pretexto de que decidiste mudar. Cada ação que executas permite que essa decisão se torne efetiva dentro do teu coração.


Reiki é uma técnica de imposição das mãos, através da qual flui ao paciente a pura energia vital.


Porquê a Alda?
Depois de passar por um abismo profundo, precisamente quando quase me resignava a uma vida de aceitação de uma realidade que não me pertencia, cruzei-me com a Alda.
Senti qualquer coisa quando a vi. Não percebi exatamente o quê, mas confiando na minha intuição decidi ir às aulas de yoga dela. Tenho a certeza de que inundei o seu espaço de toda a carga pesada que carregava dentro de mim. Ela não reclamou.
Vera, 37 anos - Ler tudo >
